ЗАБЫТЬ разрушительные фразы

Слова имеют огромную силу. Они материализуются, хотя сразу это может быть незаметным.На сегодняшний день ученые детально изучили и представили доказательства силы действия наших слов.

Существуют целые направления науки, которые продолжают исследовать влияние слов, к примеру, волновая генетика, предлагающая лечение смертельных заболеваний звуком. Поэтому, очень важно следить за тем, что мы произносим, чтобы избавить свою жизнь от многих неприятностей.

«Я не могу!»

 Каждый человек часто употребляет эту фразу, когда, например, хочет кому-то отказать в помощи.
С одной стороны это правильно, ведь необходимо уметь отказывать людям. Но, можно сделать это по-другому.
Начните говорить вместо «Я не могу!» — «Я не буду этого делать».

Когда человек часто употребляет фразу, провозглашающую его бессилие, это оседает в подсознании и лишает человека энергии.
«Не могу!» — это фраза, которая означает немощность, отсутствие силы, энергии, знаний. Если человек что-то может, но ему это неудобно, нужно так и сказать об этом.

Если человек просто не хочет – так и нужно говорить.

Ведь фраза «Я не могу!» несет разрушительные последствия и лишает человека силы.

«Я в шоке!»

Еще одно любимое выражение многих людей. Но, если бы люди понимали истинное значение этой фразы, они бы не стали употреблять ее в обыденной жизни. Разберем для начала, что такое шок. Итак, шок является сложным патологическим процессом, влекущим за собой тяжелейшее нарушение жизненно важных функций организма.

Существуют различные виды шока по степени тяжести, но все они подразумевают ужасное состояние организма. Все клетки нашего организма реагируют негативно на такой звуковой посыл, и поэтому, если человек хочет сберечь свое здоровье и работоспособность, лучше выражать свое удивление другими словами.

  «Я больше никогда…»

В разных ситуациях отличается продолжение этой фразы, но такие категоричные высказывания часто блокируют движение человека вперед. Когда в эмоциональном порыве мы обещаем никогда больше не делать чего-то, мы часто не осознаем полностью глубину этой фразы.

Естественно, эмоции проходят, и мы возвращаемся к привычным действиям, но все идет уже не так гладко. Например, когда мы вслух произносим «Я больше никогда не буду доверять людям!», проходит время, и мы забываем об этом, но выстраивать доверие становится намного сложнее.

«Я ужасно рад!»

Или же «Я ужасно счастлив!». Это фразы, которые несут негативный посыл. Ужас несовместим с ощущением радости и счастья. Выражение ужаса дестабилизирует наше эмоциональное состояние и привлекает несчастья в нашу жизнь.

«У меня нет денег!»

  Опять же, с одной стороны мы привыкли так выражаться. Но, важно понимать тот энергетический посыл, который несет эта фраза. Важно понимать, что наш мозг работает вне временных границ, и частое произношение такой фразы программирует ваше мышление на нищету.

Вместо того, чтобы говорить об отсутствии денег, говорите о том, что не можете в данные момент себе позволить ту или иную покупку. От нашего финансового благополучия зависит многое, поэтому не нужно разрушительными фразами уничтожать свой успех в данной сфере.

  «Я жертва обстоятельств!»

Часто люди пытаются оправдаться перед другими и произносят такую фразу. На самом деле, такая установка программирует наше подсознание на поражение. Вы не жертва, даже если в какой-то момент вам не очень повезло.

Если вы не хотите жить в поражении, вам необходимо выбросить эту фразу из своего лексикона, заменив ее более позитивным высказыванием. Помимо этого, такая фраза способна нанести вред вашей репутации и отношениям с другими людьми, потому что она представляет вас как безответственного человека.

  «Я очень болен»

Проблемы со здоровьем случаются в жизни каждого человека, но, в наших силах научиться реагировать на них таким образом, чтобы поскорее избавиться от них. Позитивное мышление и правильные фразы высвобождают энергию, которая наводит порядок в нашем организме на клеточном уровне.

Сегодня большинство ведущих специалистов в области медицины знают, насколько важен настрой человека для скорейшей победы над болезнью. Когда вы произносите такую фразу, вы только усугубляете патологический процесс, протекающий в вашем организме.

Не говорите негативные слова о своем теле, а наоборот, практикуйте исцеляющие утверждения – они будут способствовать процессу исцеления.

Будьте здоровы!

Хотите быть здоровым? 

Никогда ни к кому и ни к чему не предъявляйте претензий....

Выдержки из книг Сергея Лазарева:

1. Я раньше не понимал, почему в культуре существует негласное правило, запрещающее чтение во время еды.
 Оказывается, еда с книгой, перед экраном телевизора, за обсуждением политических и семейных проблем может
 травмировать душу человека, потому что во время еды информация свободно проходит в подсознание.

2. Любое заболевание, будь то нарушение на уровне органики или функциональное, 
тормозит развивающуюся в душе агрессию.

3. Знаете, почему вы пьете?

Человек должен любить окружающий его мир, а если он любви к миру не испытывает, 
у него в душе развивается состояние дискомфорта, начинается душевная мука.

Человек пытается приглушить душевную боль с помощью хоть каких-то средств. 
Это приводит к наркомании, алкоголизму, различным видам токсикомании.

Истинная причина наркомании и алкоголизма — это пониженный уровень любви в вашей душе. 
 А возникает такое состояние из-за сильных обид,из-за подавления любви к людям.

4. Хотите, я дам вам совет, как быть здоровой и долго жить?

Никогда ни к кому и ни к чему не предъявляйте претензий.

Ни к судьбе, ни к Богу, ни к прошлому, ни к людям.

Внешне ведите себя как угодно, но внутри — любая ваша претензия есть программа уничтожения того, к кому вы ее предъявляете. 
Клетка не может предъявлять претензии к организму, исходя из своих личных интересов.
 Не может, ибо это программа распада организма. Такая клетка отторгается, заболевает.

5. В быту мы часто позволяем себе плохо отзываться о людях, о самих себе, о своей судьбе. 
 Оказывается, эта привычка разрушает у человека… зубы.

6. Мы всегда подсознательно первыми обижаем того, 
кто потом своим поведением наносит нам обиду.

7. Дело в том, что заповеди Христа обращены не к форме, а к содержанию, к нашим эмоциям. 
 «Ударившему тебя по щеке подставь и другую «– это не есть отрицание физической защиты. 
Это означает, что ответной агрессии не должно быть внутри.

 

8. Реально изменить ситуацию вокруг себя можно, только меняя себя. 
Первое, что надо сделать: отказаться от желания управлять ситуацией. 
Понять, что ситуация, в мелочах работая против, в главном работает на Вас.

9. Представьте, что вы познакомились с прекрасной женщиной, говорю, я, и ваша душа рвется к ней, и вы готовы рыдать от счастья,
 и когда думаете о ней, у вас все дрожит внутри, и в душе появляется чувство необъяснимой и невыразимой красоты, и вы чувствуете,
 что начинаете меняться, душа становится добрее и красивее, и вы считаете, что это любовь, но это не любовь это пол-любви.

А теперь представьте, что любимая женщина оскорбила вас или предала, или недостойно себя повела. 
И если все эти чувства, которые вы испытали вначале, вы сумели сохранить, 
то вот это уже настоящая любовь.

Настоящее познание мира начинается не столько с удовольствия и боли, а вернее, с преодоления ее.
 Высшую боль может выдержать тот, кто может выдержать высшее счастье.

10. Начинайте с ощущения, что каждую секунду все, что есть вокруг Вас, может исчезнуть, 
что любимый человек каждую секунду может предать, уйти,  оскорбить или умереть.
Что каждую секунду можете умереть и Вы. 
Тогда понемногу претензии уйдут, а любовь останется. 
Ваше чувство любви ни от чего не должно зависеть.

11. Божественной милостью нельзя управлять своим ожиданием.

12. Нельзя молиться тому, кого ненавидишь.

Оказывается, любое прямое недовольство Богом проходит в душу и остается там.

И затем в критической ситуации человек начинает молиться, но его молитва не срабатывает.

Кроме прямых претензий к Богу, есть косвенные.

Они идут через три момента.

Первый - недовольство Богом через окружающий мир, общество, государство, группу людей.

Второй - претензии к Богу через родителей, любимых и близких людей.

Третий - претензии к Богу через недовольство ситуацией, собой, своей судьбой.

Любое длительное недовольство собой или ситуацией есть подсознательная обида на себя,
 на судьбу и на Бога.

13. Любой метод лечения, не опирающийся на духовное развитие человека, ведет к деградации.

14. Когда человек искренне просит прощения, его душе может быть очень больно, 
потому что это изменение.

15. Замкнутость, нежелание и неумение общаться с людьми — 
это один из признаков высокой гордыни.

16. Через сознание, логику, упреки и требование воспитывать людей нереально. 
Почувствуйте абсолютную внутреннюю беззащитность. Отбросьте все, кроме любви.

17. Отношения с человеком — средство для развития любви, и сами отношения — не цель.

18. Если кто-то проявляет агрессию ко мне, значит, у меня в душе есть аналогичная программа. 
 Я Ее убираю, и атака прекращается автоматически. 
 Любая форма агрессии невозможна, если в моей душе нет аналогичной программы.

19. Мировоззрение человека, его эмоции воздействуют на временное тело сильнее, 
чем физические поступки.

 

© Сергей Лазаререв

Кто судит, тот болеет

«Не судите!» — это величайшее высказывание. И это самое невозможное для ума. 

Ум судит немедленно, он составляет суждения без всяких на то оснований. 

Но каждое отдельное суждение не верно, ибо мир в целом так глубоко взаимосвязан, что, не зная целого,

 вы не можете знать и его часть. Мир неделим, он целостность, и поэтому, все суждения фальшивы, так как они частные.

Иисус предостерег «не судите» — потому что суждение замкнет вас. 

Потеряется ваша чувствительность, открытость, а с ней и всякая возможность роста. 

Когда вы судите, вы останавливаетесь, сжимаетесь, не расцветаете, вы не можете стать единым с целым. 

Вы захвачены эпизодами и делаете выводы из мелочей.

Вы смотрите через узкую щель и обо всём составляете свои мнения, которые не нужны даже вам. 
Суждение — это состояние ума. Очень трудно не судить, вы еще не осознали что-то, но ум уже вынес суждение.
 Но если вы будете пытаться, вы сможете остановить суждение. Человек, который судит много, останавливает свой рост.

Если возникло суждение, вы не способны видеть новое. Суждение ставит новое под сомнение. 
Вы, как бы, становитесь юным. Вы не хотите идти дальше, потому что боитесь нарушить свой комфорт и 
безопасность. Вы судите, потому что пугаетесь живого, нового, неизвестного.
 С помощью суждения мы бескрайнее неизвестное низводим до известных нам клише.

Суждение — это страх новизны. В каждый момент существование — ново. 
Вы либо живете им и наслаждаетесь, или упускаете. Вам говорят «идем встречать рассвет», но вы высокомерно отвечаете
«я знаю, я это уже видел». Но солнце всё время новое, такого дня, как сегодня, не было никогда раньше.

Всё абсолютно новое, абсолютно оригинальное. Только ваш ум прежний, старый, подержанный, вторичный, и вам скучно. 
Но детям не бывает скучно. Они живут в открытии, в непрерывном удивлении. Они еще не научились судить.

 Ошо

Действовать и ничего не ждать

Сейчас время нового человека, человека третьего типа, 

человека умеющего действовать и бездействовать, умеющего говорить «да» и «нет». 

Такой человек делает всё от него зависящее. Он понимает, что он только инструмент в руках Бога. 

Если нет ожидаемых результатов, он не винит в этом никого.

Он делает, что в его силах, но не создает напряженности. Мы только атомы во Вселенной. 

Нет ничего, что зависело только бы от моего действия: есть тысяча сплетающихся энергий. 
Результат зависит от суммы этих энергий.

Как могу я определить дальнейшее? 

 Но если я ничего не делаю, всё может пойти иначе. Я должен действовать и научиться ничего не ждать. 

Такое действие — это вид молитвы. Без желания результата. Тогда нет крушения надежд.

быть живым, значит быть спонтанным

Не стоит колебаться, не стоит слишком тревожиться о том,

 как бы не пойти в неправильном направлении. Это одна из проблем: 

людей всегда учат никогда не делать ничего неправильного, и они становятся

 такими колеблющимися, такими испуганными, так боятся сделать

 что-то неправильно, что вообще застревают.

 Делай как можно больше ошибок, только помни одно: 

не совершай одну и ту же ошибку дважды.

 И ты будешь расти. 

Быть разумным значит быть живым, 

быть разумным значит быть спонтанным... 

Быть открытым, уязвимым. Это беспристрастность, 

это храбрость действовать без предварительных заключений. 

Ошо

Спокойствие, невозмутимость, иной взгляд на красоту ....

Подтвердить то, что вы на верном пути, очень просто:
ваша напряженность начнет исчезать, вы будете становиться все более и более спокойными,
вы будете становиться все более и более невозмутимыми, вы найдете красоту в том,
что никогда раньше не представлялось красивым.

 
Самые маленькие вещи приобретут огромное значение.

Весь мир будет становиться все более и более загадочным с каждым днем;
вы будете становиться все более и более невинными - совсем как ребенок,
бегущий за бабочкой, или собирающий морские камешки на берегу.

Вы почувствуете, что жизнь не проблема, но дар, как блаженство, как благословение.

Если вы находитесь на правильном пути, будет все больше и больше доказательств этого.

Если вы на неверном пути, будет происходить противоположное.

 

Ошо

Ломая стереотипы, исцеляем себя ....

Откуда грабли? 

Еще один вывод из исследований Диспензы касается наших эмоций.

Устойчивые нейронные сети формируют неосознанные паттерны эмоционального поведения
т.е. склонность к тем или иным формам эмоционального реагирования. В свою очередь, это ведет к повторяющемуся опыту в жизни.

Мы наступаем на одни и те же грабли только потому, что не осознаем причины их появления! 

А причина проста – каждая эмоция «ощущается» вследствие выброса в тело определенного набора химических веществ, 

и наш организм просто становится в некотором роде «зависим» от этих химических сочетаний. Осознав эту зависимость именно

 как физиологическую зависимость от химических веществ, мы можем от нее избавиться.

Ломая стереотипы

Необходим только сознательный подход.

Начинайте это делать прямо сейчас: 

перестаньте проявлять часто повторяющиеся ежедневные негативные моменты поведения, от которых хотите избавиться,

например, скажите себе утром : «Сегодня я проживу день, никого не осуждая» или «Сегодня я не буду ныть и
 жаловаться на все подряд» или «Не буду сегодня раздражаться».

Старайтесь делать что-то в другом порядке, например, если сначала умывались, а потом чистили зубы, сделайте наоборот.
Или возьмите и простите кого-нибудь. Просто так. Ломайте привычные конструкции!!!
И вы почувствуете необычные и очень приятные ощущения, вам понравится, уж не говоря о тех глобальных процессах в своем теле
 и сознании, которые вы этим запустите! Начните привыкать размышлять о себе и беседовать с собой, как с лучшим другом.


Изменение мышления приводит к глубоким изменениям и в физическом теле.
Если человек взял и задумался, беспристрастно посмотрев на себя со стороны:
«Кто я?
Почему мне плохо?
Почему я живу так, как не хочу?
Что мне нужно в себе изменить?
Что именно мне мешает?
От чего я хочу избавиться?» и т.д.
и почувствовал острое желание не реагировать, как прежде, или не делать чего-то, как прежде,
- это значит, что он прошел через процесс «осознания».


Это внутренняя эволюция. В этот момент он совершил скачок. 
Соответственно личность начинает меняться, а новой личности нужно новое тело.


Так происходят спонтанные исцеления: с новым сознанием болезнь больше не может оставаться в теле,
 т.к. меняется вся биохимия организма (мы меняем мысли, а от этого меняется набор химических элементов,
 участвующих в процессах, наша внутренняя среда становится токсичной для болезни), и человек выздоравливает.


Зависимое поведение (т.е. аддикцию к чему угодно: от видеоигр до раздражительности) можно определить очень легко: 
это то, что вам трудно остановить, когда вы хотите.


Если не можете отлипнуть от компьютера и проверяете свою страницу в соцсети каждые 5 минут, или понимаете, например,
что раздражительность мешает вашим отношениям, но не можете перестать раздражаться, — знайте, что у вас зависимость не только
на ментальном уровне, но и на биохимическом (ваше тело требует вброса гормонов, отвечающих за данное состояние).


Научно доказано, что действие химических элементов длится период от 30 секунд до 2 минут,
и если вы продолжаете испытывать то или иное состояние дольше, знайте, что все остальное время
вы искусственно поддерживаете его в себе, мыслями провоцируя цикличное возбуждение нейросети и повторный выброс
 нежелательных гормонов, вызывающих негативные эмоции, т.е. вы сами поддерживаете в себе это состояние!


По большому счету, вы добровольно выбираете свое самочувствие.


Лучший совет для таких ситуаций — научитесь переключать свое внимание на что-то другое:
 природа, спорт, просмотр комедии, да что угодно, способное отвлечь и переключить вас.


Резкая перефокусировка внимания позволит ослабить и «потушить» действие гормонов, отвечающих на негативное состояние.


 Эта способность называется нейропластичностью.


И чем лучше вы разовьете в себе это качество, тем легче вам будет управлять своими реакциями,
что, по цепочке, приведет к огромному множеству изменений в вашем восприятии внешнего мира
и внутреннему состоянию. Данный процесс и называется эволюцией.


Потому что новые мысли приводят к новому выбору, новый выбор ведет к новому поведению, 
новое поведение ведет к новому опыту, новый опыт ведет к новым эмоциям, которые, вместе с новой информацией
 из окружающего мира, начинают менять ваши гены эпигенетически (т.е. вторично).


А потом эти новые эмоции, в свою очередь, начинают вызывать новые мысли, и так вы развиваете самоуважение, уверенность в себе и т.д.
Именно таким образом мы можем усовершенствовать себя и, соответственно, свою жизнь. 

 
Депрессия — тоже яркий пример зависимости. Любое состояние зависимости говорит о биохимическом дисбалансе в теле,
 а также о дисбалансе в работе связи «сознание-тело»


Самая большая ошибка людей в том, что они ассоциируют свои эмоции и линии поведения со своей личностью:
мы так и говорим: «Я нервный», «Я слабовольный», «Я больной», «Я несчастный» и т.д.


Они считают, что проявление определенных эмоций идентифицирует их личность, поэтому постоянно подсознательно
стремятся повторять схему реагирования или состояние (например, физическую болезнь или депрессию), как бы подтверждая
себе каждый раз, кто они такие. Даже если сами очень страдают при этом! Огромное заблуждение. Любое нежелательное состояние
 можно при желании убрать, а возможности каждого человека ограничены только его фантазией.


И когда хотите изменений в жизни, представьте четко, чего именно вы желаете, но не разрабатывайте в уме «жесткий план» того,
КАК ИМЕННО это произойдет, для возможности «выбора» самого лучшего для вас варианта, который может оказаться совершенно неожиданным.

Достаточно внутренне расслабиться и попытаться порадоваться от души тому, что еще не произошло, но обязательно произойдет. Знаете почему?

 Потому что на квантовом уровне реальности это уже произошло, при условии, что вы четко представили и от души порадовались.

Joe Dispenza